Energy dreams: educare al benessere e alla felicità

Energy dreams è un laboratorio attivo multisensoriale rivolto a tutti coloro che sono interessati alla conoscenza del limite come possibilità per ritrovare energie positive e scoprire dense qualità di vissuti emotivi.
E’ un percorso che conduce a sperimentare la propria presenza nell’esserci e nel muoversi su più piani:corporeo, emotivo, verbale e paraverbale.
E’ un itinerario di rinnovamento continuo e rigeneratore di energie.
E’ produrre un nutrimento personale all’autostima, alla forza vitale, alla parola, per ripercorrere con le proprie solarità territori inesplorati io itinerari sorprendenti nella loro semplicità del quotidiano.
E’ alfabetizzazione alla consapevolezza delle proprie energie.
E’ costruzione di gestualità più armoniche.
E’ ridare forza alla voce dall’interno. Energy dreams è cammino solare che si avvede di quella capacità di comunanza con se stessi e che permette di riprendere contatto con le proprie sorgenti vitali.
E’ un percorso per educare al benessere e alla felicità.
E’ riscoperta di una motivazione ad apprendere attraverso linguaggi legati alle diverse intelligenze. Solo chi impara ad ascoltare intrecciando storie, può creare percorsi al di là del limite e trasformare l’ostacolo in possibilità per scoprire nuove energie e per dare un senso alle cose che si fanno.

Fasi di lavoro

Destinatari: insegnanti, formatori, operatori, psicologi, educatori
Area: iconica - espressiva - emotiva Durata: 2 h
Dove: nella vostra scuola
Numero di incontri: cinque

Fasi di lavoro
- training autogeno, rilassamento corporeo
- esercizi corporei sulla forza del sentire
- tecniche per incrementare l’ascolto partecipato e condiviso
- riapertura dei canali percettivi
- scoprire l’invisibile:esercizi per educare al benessere emotivo e alla serenità
- giochi di abbattimento del limite e superamento dell’ostacolo
- alfabetizzazione al vocabolario emozionale
- esercizi sulla libertà del gesto e la narrazione
- tecniche per plasmare l’energie vitali
- allenamento creativo-percettivo dell’energia
- leggere e interpretare-I silenzi, le pause,i sottesi,dar corpo agli oggetti, alle sensazioni, ai profumi, alle voci.
- la vostra bussola corporea:esercizi sulla libertà del gesto e la sfida mentale

Circle time – momento di condivisione a “ruota libera” di ciò che è accaduto nel laboratorio.

Il percorso tuttavia può essere modificato in base alla presenza di ragazzi con particolari problematiche e tessuto ad “hoc” per la situazione classe che si presenta.

Ad es. se in una classe è presente un bambino non vedente, o gravemente ipovedente, si terrà conto della sua specificità per garantirgli un percorso fruibile e attivo.